Entorse poignet, des précautions ?

Kiki23600
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Bonjour tout le monde, aujourdhui sur un kick je suis parti en OTB et j'ai bien mangé le sol, mon dos et mon epaule droite, mon crane/arcade et surtout mon poignet droit, ont pris.
Sur le moment j'avait surtout mal au poignet et en me relevant meme dix minutes apres la chute j'avais l'impression de m'etre pris un grenade flash.. vue et ouïe complètement hs jusqu'à que je me couche au sol pour que tout revienne.
Je pouvais bouger le poignet et les doigts mais assez difficilement.
Pour vous expliquer sur le dessus du poignet en particulier au dessus de la tete du radius j'ai les tendons ou liguaments je sais pas trop, qui sont trés enflés, ils ressortent carrément, j'ai mis une attelle pour le moment mais je sens que c'est enflammé. Demain au lycée j'irais voir l'infirmière mais j'aimerais savoir si il y a des précautions à prendre car j'ai peur que mon poignet me fasse mal tout le temps a la reprise du velo ou que cela soit plus grave, style déchirure mais je oense que je ne pourrais donc pas bouger la main dans ce cas, et combien de temps se garde une attelle pour ce genre de chose etcc.. mon poignet vous remercit d'avance !
Message modifié 1 fois. Dernière modification par Kiki23600, 27/05/2018 - 20:29
Demmonx
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Radio pour vérifier que rien n'est cassé/fissuré et mini 3 semaines d’atèle je dirais.
Et ne roule pas pendant ce temps. Je me suis fait une entorse au pouce l'an dernier, et je roulais même avec l'atèle, résultat j'ai eu mal 4 mois.
Kiki23600
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Ok je vais faire ca, mais pour la radio ca se passe a l'hôpital ? Olala cette connerie pile avant le bac je la sent mal :evil: dans 3 semaines je passe les epreuves..
Message modifié 1 fois. Dernière modification par Kiki23600, 27/05/2018 - 21:06
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Non dans un centre de radiologie.
Je sais pas s'il faut une lettre de ton médecin de famille ou pas par contre
Kiki23600
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Bon je verrais bien merci pour tes conseils !
jeanfi41
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J'aurais dit dans une situation comme ça,

Direction les urgences après la chute pour un contrôle général.

Il ne faut pas rigoler avec sa santé.

Met de la glace et va au plus te faire examiner en expliquant en détail ce qui t'es arrivé.
Kiki23600
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Salut, je vois demain déja au lycee ce qu'il en est a l'infirmerie mais je me demande, possible fracture du scafoide ?
Demmonx
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Seule la radio te le dira.
L'infirmière au lycée elle pourra rien faire dans tous les cas à part de dire d'aller faire des exams
Kiki23600
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Je vais voir pour une radio, je pense plus au scaphoïde cassé et la c'est la fin des haricots si c'est ca, comment je vais passer mon bac :cry:
kampfar
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Une fracture du scaphoïde tu ne serais pas en train d'écrire mais en train de te tordre de douleur. Au bout de 2 heures la douleur est insoutenable.
Après un carton, si tu as une douleur qui persiste, va au urgences.
NBF-Ronron
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Non mais sérieux, c'est pas un forum qui faut consulter en cas de commotion cérébrale et de poignets pétés, c'est un médecin ou les urgences.

En cas d'entorse, c'est immobilisation et après kiné pour la rééducation.
Je sais, j'en ai déjà eu une.

Donc va voir un médecin.


Et sinon, je pouvais plus écrire, mais étant presque ambidextre, je me suis entrainé à écrire de l'autre main.
Et avec un handicap, tu peux demander du temps en plus pour tes épreuves.
Kiki23600
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Oui je vais voir pour tout ca, j'ai fait une demande de conseils ici parceque je sais qu' il doit y avoir déja pas mal de poignets de pétés sur le forum.
J'avais entendu dire justement que le scaphoide cassé pouvais etre mal diagnostiqué et pris pour une simple entorse.
En attendant j'ecris de la main gauche sur le forum
Léa W2L
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Va voir un médecin, doctissimo c'est jamais une bonne solution :lol:
Le poignet ça peut vite devenir très handicapant si tu ne le soignes pas correctement.

& Ne t'en fais pas, même avec une attelle tu peux écrire ;) Tu l'auras ton bac !
Kiki23600
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Merci au moins c'est rassurant :grin:
NBF-Ronron
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Et pis de toute façon, ils le donnent à tout le monde, le bac maintenant...
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Kiki23600 (28 mai) disait:

J'avais entendu dire justement que le scaphoïde cassé pouvais etre mal diagnostiqué et pris pour une simple entorse.


Salut, même une "simple" entorse peut devenir handicapant par la suite, si le diagnostic a été mal fait. Je m'en suis fait une il y a plus de 10 ans et je ne m'en suis jamais remis. Quand on tombe sur le poignée, on pense avant tout à la fracture, ce qui est pas faux. On va aux urgences ou chez le médecin et la seule chose qu'ils prescrivent, c'est faire des radios pour voir si c'est pas cassé. Quand c'est pas cassé, souvent ils te disent juste de mettre une atèle un certains temps et c'est tout. C'était mon cas, pas de fracture ni fissure, mais même après, j'avais (et j'ai toujours) des pics de douleurs et une capacité de plier le poignée bien plus réduite. Je ne peux plus m'appuyer de tout mon corps sur ma main sans que ça me fasse mal. J'ai eu du mal à reprendre le vélo, à cause des vibrations/chocs, mais aussi pour freiner, ça devenait impossible à forcer sur les doigts.

Qu'est-ce qu'il m'est arrivé ? Après des nouvelles radios/échographie du poignée qui n'ont mené nulle part, il a fallu que ce soit un ostéo qui me le dise. Paradoxalement, si mon poignée se plie mal, c'est parce que mon tendon est trop lâche, il s'est étiré. Comme il est trop long, il n'arrive plus à maintenir les osselets du poignées en place. Ils bougent, se frottent entre eux empêchent le poignée de plier correctement. Ils frottent aussi les nerfs, d'où les douleurs.
Aujourd'hui j'arrive à faire avec, c'est pas handicapant, je peux faire du vélo et de la moto, mais ça a demandé à ce que je repense bien la position de mon poignée. Mettre le moins d'angle du cintre vers mon scaphoïde pour que les chocs soient supportés surtout par l'avant bras. Mais j'ai encore des douleurs que je ressens tous les jours, même en travaillant au bureau. Je me rends compte que je peux me retourner le pouce trop facilement avec la vielle commande de la Reverb, parce qu'il faut pas mal forcer avec le bout du pouce, ce qui fait levier sur le scaphoïde.

Tout ça pour te dire de faire attention à ne pas regarder uniquement si tu as eu une fracture, mais aussi de regarder l'état de tes tendons. Malheureusement, pour ça il faut aller chez un spécialiste du poignée, parce que les autres urgentistes/généralistes sont mal formés aux problèmes de poignées et ils regardent pas de ce côté la.
Si t'as pas trop mal, ne stresse plus ton poignée pour passer ton bac et tu verras un spécialiste après avoir passer les épreuves. Heureusement, c'est pas quelques chose qu'il faut traiter en urgence, mais il faut pas laisser trainer comme moi. Il faudrait que j'aille aussi en voir un, mais comme j'arrive à faire avec, je repousse, je repousse encore et c'est pas bien. Si ça se trouve, c'est trop tard.
Kiki23600
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Merci pour ton rendus Awesome, oui les tendons cela peut être très grave aussi, et d'après le vécu de mon père sur une antorse même 5 ans après, impossible pour lui de tendre la zone complètement.
Cet après-midi j'ai rdv pour faire des radios, je ferais très attention par la suite et ferais une bonne rééducation ou éviterait de faire le fou de suite après être de nouveau sur pied :grin:
NBF-Ronron
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Pour avoir eu des problèmes de poignets et une rééduc, je peux te dire que tu feras pas le fou dès le départ.

Parce que ton poignet sera vite douloureux, perso, j'avais du mal à rider plus d'une 1/2h, je sentais la douleur revenir, y a fallut plus d'une année pour que je me remuscle et pour rerouler sans vraies douleurs.
Kiki23600
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Oui je m'étais deja cassé la tete du raduis quand j'étais petit, je me souviens avoir mis du temps avant de pouvoir retrouver mobilité, flexibilité, stabilité et muscle
Kiki23600
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Bon verdict, apres les radios, un eclat osseux au niveau du radius avec une petite fêlure, 3 semaines d'attele et un bon repos.
Merci encore pour vos messages !
Awesome
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C'est quand le bac déjà :lol: ?
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Sa commence le 18 juin
ratm54
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bon courage !
Kiki23600
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Merci :grin:
Nicolai180DH
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Bon courage !
C'est cool qu'il est "trouvé" la cause du problème direct !

Bonne chance pour le bac, moi c'est brevet cette année :lol: