Aide reglage idylle rare ressort

V 10 de 2010 alu avec bilette carbon.
Fox rc4 avec kit piston fast suspension ressort 550
Entretien recent avec changement joint et huile.
Mon poid 74 kg mais avec dainesse, casque, five ten faut bien rajouter entre 9 et 10kg.
Pour le ressort jaune il va de 70 a 80 sinon j ai le gris 80 a 110 kg de memoire.
Pour le reglage il faut que compte les crans donc je te redis.