Accès
Le départ officiel de la piste se trouve à 2800m, au sommet du Dôme des Petites Rousses. Il faudra donc emprunter le 2eme téléphérique du Dôme des Rousses, au départ de l'Alpette (entre Oz en Oisans et Vaujany).
Il est toute fois possible de débuter la K-lif depuis 2700m, au sommet du DMC (télécabine des Grandes Rousses).
Description du trail
Ici, vous evolurez sur l'une des pistes les plus cassante et rocailleuse du domaine.
Sinuant sous le 2ème tronçon du DMC, cette piste sert de manche de qualification pour la course de la Megavalanche.