Hésitation vtt

Pour le dos, la suspension aide, mais c'est loin de tout faire. Voire ça peut ne pas aider.
I lest important d'avoir un vélo à sa taille, bien réglé. Une fois sur le vélo il est important de tenir une bonne position du dos, et surtout de bouger. La plupart des douleurs viennent de la sédentarité.
Pour le confort, des pneus avec un bon volume, et souples font plus que la suspension.
Maintenant une fois que t'as tout ça, une bonne suspension rajoute du confort sur les chocs isolés.

Il y a un type de vélo qui se développe, si tu ne fais pas de VTT très technique ou engagé, c'est le gravel. Tu peux regarder de ce coté aussi.