Renseignement amorto

Bonjour, Je me pose la question à savoir si je change le ressort que je trouve un peu dur ou carement l' amorto? J' ai un big hit de l' an passé avec le Fox van R et le ressort et de 500. Donc j' hésite a changer par un 450 pour un peu plus de souplesse. Mais j' aimerai savoir si c' est un bon choix de changer l' amorto par un DHX 4.0 ou 5.0 mais après c' est un autre budget à part le 4.0 qu' on peut trouvrer sur CRC pour 200 euros. Je mesure 1M82 et pèse 74kg, je débute et j' ai un Big hit FSR II de l' an passé. Merci de vos conseils.