Salut , je comprend pas pourquoi quand je fait un mini gap ou un gros (jen'est jamais essayer le gros ) ma cheville se tord ou glisse enfin un truc comme sa ! Pouvez vous m'aidez?
"borisjnt" disait:+1Esseille de placer juste les doigts de pied sur la pédales, c'est une très bonne technique !
sinon tu peux aussi essayer les pedales automatiques (çà évitera de glisser) ou la musculation (tes pieds resteront droits)... 
"le gourou latex" disait:ouai c'est peu etre sa mon frère il a mes ligament distandus et il se déboite l'épaule quand il sautetu as peut etre les ligaments distandus et a ce moment la il faut surement faire des séances de kinésythérapies.
t'as la cheville qui se tord quand tu gappe! tu les met comme il faut sur les pédales tes pieds? 
t'as essayé d'en parler avec un médecin? 
inscrit le 8/4/09
868 messages