Quelques modifs pour être efficace...

Salut, Premier post pour moi, j'espère que la rubrique est la bonne. Voilà je vous explique mon cas: Je recommence le velo, j'étais adepte du cross country il y a quelques années... J'aimerai bien modifier un de mes vélos (un ancien RockRider9.1), un bon vieux cadre rigide avec une mauvaise fourche (Manitou SXr) pour faire de"balade trialisante". Je ne sais pas du tout les changements que je dois faire: cintre, potence, pedales, autre..?? J'aimerais avoir un position plus propice à la descente. Merci Nico