avis sur transmissionn

bonjour je possède un rigide et il est monté en 3 plateaux et vu que ma transmission est morte je me tate pour remonter une flasque avec un plateau de 38 ou antidé shaman ou truvativ avec plateau de 36... mais je voulais savoir si avec un antidé on perd pas un peu déffort car ya une roullette a tirer en plus et la chaine n'est plus dans l'axe ... ( donc si vous etes passés à lantidé aviez vous senti une réaction dans la transmission de votre force de pédalage...) car il marive de dérailer et pour tout ce qu'est roll back 180 c relou de se taper des vieux retour de pédale quand la chaine a quitée les plateaux bien sur je n'est pas les 3 vis sur le cadre donc la galere pour mettre lantidé c'est un choix complexe ... et j'espère que vous allez m'aporter de vos lumière... sportivement +