Raid "chemins du soleil" Valence-Gap

moi aussi

Tiens quelques photos et un CR ici perso.enstimac.fr

Un autre outil bien pratique pour s'imaginer la course!! Tout ça encore grâce à Google earth... raid-vtt.fr Ca donne envie!!

modification de parcours apparement: source: forum VV "1. Un nouveau tracé En 2007, le tracé est remanié par rapport aux éditions antérieures. Le départ aura lieu au charmant village de Die dans la vallée de la Drôme pour rejoindre le haut Diois via la station de Valdrome. L?organisation a conservé une partie du tracé de la seconde étape entre Valdrome et Lus qui avait vraiment fait l?unanimité auprès de tous les coureurs par ses enchaînements de « singles » et ses paysages exceptionnels. La troisième étape sera plus ardue que précédemment mais elle permettra de découvrir de nouveaux territoires au c?ur du Dévoluy et du Champsaur avant de plonger sur le Gapençais par une descente salvatrice. La randonnée sportive Celle-ci se limite à 250 équipes. Chaque équipe de la randonnée sportive découvrira les Préalpes sur 210km avec toujours 7700m de dénivelé positif, mais sur trois jours, incluant deux nuits de repos en bivouac. Le vendredi, 90km sur 3600m de dénivelé positif reliera Saillans à la station de Valdrôme. Le samedi, entre la station et Lus-la-Croix-Haute, les concurrents rouleront sur 51km absorbant 1800m de dénivelée positive. Enfin, Le dimanche, il restera 69km et 1700m de dénivelée positive à parcourir pour rejoindre Gap, l?arrivée du raid. Cette formule permettra à des randonneurs aguerris de pratiquer l?intégralité du tracé qui se fait habituellement en 5 jours en bénéficiant d?une assistance médicale sur la course, du transport des bagages et de l?organisation des bivouacs et repas. Le week-end de l?Ascension se prêtera particulièrement bien à cette manifestation et les concurrents adoreront les paysages exceptionnels ainsi que la variété du tracé. >>>>>>>>>>>>>>>>>> Va falloir gérer la 1er étape pour pas avoir les grosses cuisses le lendemain" voila !

Ummm je trouve le principe du raid tres bien niveau de l'esprit de l'effort et tout mais pour profiter vraiment du parcours ca doit pas etre facile la! surtout apres le premier jours 3600 de positif arg il doit y avoir de la route quand meme sinon dur dur

pour avoir fait quelques sorties de plus de 3000m D+ dans la journée, ca fait vraiment mal aux pattes ! par contre, si tu ne joues pas forcement la gagne, tu peux profiter du paysage sans trop de soucis surtout dans les cotes (c'est la ou tu vas le moins vite quand meme)

Qui ca ? moi ? Je suis une vraie fleche et non je ne joue pas du tout la gagne, tu devrais me connaitre

Je l'ai fait en 5 jours l'année dernière, je ne pense pas pouvoir raccourcir à 3, donc cette année je n'y serais pas, bien que l'envie ne manque pas. papy

Inscriptions closent pour la formule rando ca va etre bon ps:il est reste des places en elite

bon, bah pas pour moi cette année.. surtout pas le physique pour ops:

lol je l'ai pas non plus c'est ca qui ai bon tu t'en sortirai mieu que moi c'est sur

"ZRTst" disait:

tu t'en sortirai mieu que moi c'est sur

c'est pas dit ca.. tu as surement plus (+) roulé que moi cette année re ops:

j'essayerai de faire un bon CR, histoire de faire saliver et transpirer tout le monde

j'espere bien !

tu fais la trans alors ?

hummm.. surement coté orga

Ils ont changé le parcours Formule rando jour 1: 85km, 2830m (D+) jour 2: 54km, 1720m jour 3: 75.5km, 2641m Total : 215km, 7221m Formule elite jour 1: 91km, 3030m nuit : 68km, 2100m jour 2: 76km, 2641m Total: 235km, 7771m on va s'amuser

ca fait quand meme serieux... ca aurait ete l'annee derniere, je l'aurais faite sans soucis par contre :p

glop up ! juste pour relancer un peu et pour voir si il y a tjrs autant de participant a cette epreuve sur le parcours Nous sommes a 18 jours du grand depars ! et la preparation et bien ... manque de VTT

La formule elite ce n'est pas humain!!! il faut vraiment assurer un gros entrainement pour pas exploser le 1er jour! et un peu comme Paikan pas vraiment une grosse condition cette annee ! et mon velo est un peu trop lourd pour imaginer faire autant de deniv +

1er jour Rando et Elite c'est a peut de chose pres la meme chose, moi en Elite ce qui me fias pensait que c'est des barjo, ceux sont les 68km de nuit avec 2000m de D+ (quand meme !) et l'echainement des distances, nous on a la nuit pour recuperer