Parlons de nos sorties

domback ( 5 nov.) disait:

PLS?

Position Latérale de Sécurité en cas d'arrêt cardiaque ou AVC

Ou de grosse cuite*






* Probablement la première cause d'utilisation de cette position

Purée même si j'essaye de mettre un peu de lumière dans cette période de m**** vous arrivez à venir avec des gros nuages.....

Remsdu95 ( 5 nov.) disait:

[Off]D'ailleurs de façon sérieuse, la PLS c'est pour les personnes qui respirent/ont un pouls. Donc l'arrêt cardiaque c'est jamais en PLS, c'est sur le dos et massage cardiaque +/- respiration assistée [off]

Ou passer un psc1. Dans notre sport cela risque de vous servir un jour ou l'autre

A la base c'était une blague !
Bon pour revenir à des choses plus sympa, petit ride afterwork, certes ça ne vaut pas le Valais mais c'est à 500m de la maison

sebizarre ( 6 nov.) disait:

A la base c'était une blague !
Bon pour revenir à des choses plus sympa, petit ride afterwork, certes ça ne vaut pas le Valais mais c'est à 500m de la maison

Ça vaut peut-être pas le valais mais c'est pas dégueulasse !!!

M'ont sur Lausanne et epalinges ?

Ça n'a rien avoir avec le paysage du sud est... Ça donne envie d'essayer de rouler dans ces beaux paysages !

domback ( 6 nov.) disait:

M'ont sur Lausanne et epalinges ?

Pas loin, bois qui relis Cheseaux à Crisser.

Ah OK, j'ai vécu 2 ans à Cheseaux mais c'était époque draisienne, donc j'ai pas du rouler par là

Petite sortie hier en fin d'aprem en enduro. Rien de bien fou 500de d+ mais des supers belles traces techniques. J'étais solo et je suis tombé sur un rideur qui faisait son petit tour comme moi.. on a fait la sortie à 2 au final, c'est quand même plus sécu car on capte rien du tout dans cette vallée.

Je courais de façon progressive depuis 6 mois pour bosser le foncier, mieux suivre mes potes en sortie, etc. 8km aujourd'hui, puis genou en vrac (syndrôme "classique" de l'essuie-glace). Je suis vert

Je me remettrais bien à courir mais j'ai ce problème depuis quelques années (auto diagnostique mais ça semble plus grave).

Après honnêtement, je tuerais pour rouler plutôt que de courir comme un con dans un périmètre de 1km pendant une heure.

Etant en ville ya rien d'agréable pour faire ça et la foret la plus proche est à 1.5km... La tentation est grande !

Pour être sur le vélo tout en respectant le confinement, j'ai trouvé un truc à faire pour travailler l'équilibre et un peu le "trial"... J'essaye de trouver des marches plus ou moins hautes et apprends à monter de côté en "statique" , d'abord roue avant puis arrière, ensuite j'inverse, et je fais pareil en descendant la marche, et après j'ajoute d'autres difficultés ou objectifs, du style descendre en sautant en envoyant d'abord la roue arrière. Sinon j'essaie de travailler le bunny là où je sais que je nevais gêner personne. C'est pas l'éclate, mais c'est déjà ça

Recentrage de la roue av de mon dirt à l'arrache, elle était décalé de quasiment 1cm d'un coté, j'avais jamais pris le temps de le faire.

Et après reprise des abubacas, qu'est que c'est ingrat ce truc.

NBF-Ronron ( 8 nov.) disait:

Et après reprise des abubacas, qu'est que c'est ingrat ce truc.

?

ratm54 ( 9 nov.) disait:

NBF-Ronron ( 8 nov.) disait:

Et après reprise des abubacas, qu'est que c'est ingrat ce truc.

?

Figure de street/park qui consiste de rouler vers un obstacle ou rampe de se poser sur la roue arrière sur l'arrête et de repartir en marche arrière ou faire un 180 ou autres.

Je serai moins bête ce soir

Voilà, le faire en 180, c'est un fufanu, encore pire.

NBF-Ronron ( 9 nov.) disait:

Voilà, le faire en 180, c'est un fufanu, encore pire.

Dire que je faisais tout ça en BMX il y'a une éternité comme les manual..... ou les 360 tail tap.

Pareil, à une époque, c'était 3-4 sorties street dans la semaine.

1ère sortie pour faire l'entretien d'un sentier dans le bois près de chez moi à la tombée de la nuit. Un chêne était en travers d'un virage depuis l'hiver dernier (la mairie avait déblayé d'autres secteurs mais pas celui-là. Après avoir scié les branches, j'ai scié/déplaé le tronc en ahanant (ce qui m'a valu un "ça va?" de la part d'un marcheur nocturne sur le sentier en contrebas ). Bref, je comprends un peu mieux le plaisir et la fierté de ceux qui roulent ce qu'ils ont entretenu/shapé