barspin en vtt , comment faire ???

Ouais bizarre le bruit, surement la chaine. Sinon je l'ai d'abord appris en box, puis 180 bus puis truck et en bunny. J'ai pas essayé enormement en bunny au début mais une fois passé truck, je m'y suis mis 2 fois 1h et c'était bon, c'est dur de rester sur les pédales au début surtout sans protecs c'est chiant.

joli ouai c'est vrai que sans protec c'est pas facile surtout au niveau genous , au debut les bars que je me suis mis dans les genous...

Moi j'ai un problème, je lance le bar-spine dans le sens des aiguilles d'une montre. Je le lance de la main droite et donc le récupère de la gauche. Et quand je le rattrape, il me tape dans la main (gauche)et sa fais mal.. Que faire ?

Dans la main gauche ou dans le poignet ? Parceque quand j'ai du mal à tout synchroniser, que le guidon tourne mal, des fois ça tape dans l'poignet et ça fait mal !!

moi sa tape dans le bout des doigts j'arrive pas a le rattrapé en gros :/

En parlant de choses qui font mal, est ce que sa vous est déjà arriver que en l'air le guidon fasse juste un demi tour et que vous aterissiez sans les mains et guidon a l'envers ? Parce que moi oui et je peux vous garantir que sa fait mal (je suis en plus tomber a cheval sur mon cadre).