Comment sauter ?

salut c'est un peut dure de decrire une position en plein saut le mieux c'est d'apprendre sur le terrain, en commencant par des petits sauts pour apres en faire de plus en plus gros il y a que comme sa que sa marche, normalement avec l'experience sa viendra tout seul

Ca ca m'aide pas...

au debut demande a quelqu'un de passer devant toi suis cale toi sur sa vitesse sa devrait allez

Tu parles de prendre un saut ou faire un bunny up ?

Comme en moto cross tu te met en appuis sur tes jambes legerement flechis et avec les pieds bien cramponner c'est a dire en appuis aussi comme pour les jambes et faut prendre l'impulsion (ne pas etre assis sur la selle)

Salut ! Tout d'abord, faut avoir la bonne vitesse qui te permettra d'arriver pile sur la reception. Ensuite quand tu t'approches de la bosse, tu fixes l'appel et tu te regroupes (bras et jambes fléchies) pour préparer le saut. Ensuite, en arrivant sur l'appel, tu relèves le buste et la tête pour pouvoir regarder plus en avant, tout en gardant les jambes fléchies, ce qui permet de comprimer la suspat' du vélo. Puis pour le "décollage", tu te détends vers le haut en tirant le guidon vers toi pour lever l'avant du vélo. La suspat' se détends elle aussi et aide le décollage. Une fois en l'air, ton corps doit être détendu et tu dois regarder la zone de reception. Et tu dois ensuite rétablir l'assiette du vélo en ramenant tes jambes sous ton corps. Il y avait cette explication en gros dans un livre donc ça doit pas être des conneries ! Bonne chance !

C'est vrai que c'est pas facile de décrire le mouvement comme sa , mais regarde des video en slowmotion tu verra comme il faut faire , apres tu test sur des petit saut puis tu en fait sur des plus gros quand tu te sens près Mais deja essais de te groupé avant le saut ( tu te rapproche de ton tu " t'acroupie " en quelque sorte ) et une fois sur le saut tu te detent et tu tir sur le velo pour monté plus haut , mais pas trop non plus des le debut

Bon... On va essayer ces quelques conseils... Merci bien