Megavalanche Alpe d'Huez 2009

yop alors voici un petit récapitulatif sur cette épreuve: tarif: 80€, forfait semaine + course (200 âge: 15 avec autorisation parentale Bouffe: c'est pas la peine vu que si vous voulez en prendre, il faudra s'arrêter et cela équivaut à se faire doubler. Ce que vous pouvez faire est rajouter du sucre dans l'eau de ta poche à eau (essayez avant pour trouver la bonne quantité) Parcours: moins orienté DH que la "mountain of hell" mais plus gros enduro . Il y a beaucoup de pédalage avec des gros coup de cul (remontées très brusque de 2-3m) et des remontées et même un moment de poussage très raide (5min) Matériel: pour le matos il vaut donc mieux avoir du light car il y a pas mal de pédalage. Une fourche de 160mm est le maximum (on peut plus mais ce ne sera pas adapté). Une dorsale bien ventilée ainsi qu’un casque bien ventilé et puis même si c’est pas obligatoire des protèges genoux ou tibias seraient bienvenus. Physique: Il faut avoir un bon physique car sous la chaleur avec la dorsale et le casque tu sues bien sur le pédalage puis ya des gros coups de cul alors il faut aussi avoir et un bon coeur. Technique: Déjà faut savoir s’en sortir sur la neige car sinon vous risquez de bien vous faire doubler vus que les meilleurs arrivent en bas à plus de 100km/h. Après pour ne pas trop vous fatiguer, il faut savoir pédaler "rond" et bien adapter les vitesses, toujours légèrement mouliner (ça c’est ce qu’on apprends en XC). Après il faut un bon bagage technique pour les épingles. si ya besoin de questions hésitez pas à poster et à me corriger (pas le fouet à chaine, non!!!) Ce serai cool de compléter alors si certain avais des idées ou des infos... Je continuerai à éditer et à améliorer ça plus tard, en espérant que ça puisse en aider certain